عائله نجم تاريخ وحضاره
اهلا وسهلا نتمنى قضاء وقت ممتع معنا
افكارنا جديده اهدافنا نبيله
نتمنى انضمامك الينا والتعاون معنا
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
دعاء مصطفى - 3225
 
احمد نجم1 - 3009
 
ام حبيبه - 2949
 
اشرف الشوربجى - 1874
 
حمادة كاتو - 1654
 
محمد رضا نجم - 1204
 
احمد ميلانو - 980
 
احسان عبد المنعم ابراهيم - 873
 
Karim_Ghobish - 741
 
مصطفى نجم - 724
 

مكتبة الصور


المواضيع الأخيرة
» نجماوى جديد
الأربعاء يوليو 12, 2017 4:01 pm من طرف رضا نجم

» أ.د عمــار غبيش استاذورئيس قسم المسالك البولية-جامعة قناة السويس-المستشارالطبى للمنتدى
الجمعة مارس 17, 2017 8:07 pm من طرف عبدالفتاح سلامة

» عاءلة نجم بمركز سيدى سالم محافظة كفر الشيخ
السبت سبتمبر 17, 2016 4:09 am من طرف وليد نجم

» م.مدحت نجم
الأربعاء سبتمبر 14, 2016 1:11 am من طرف احمد نجم1

» لولا وعد بلفور المشؤم لتجمعت اوصال عائله نجم
الإثنين يونيو 13, 2016 4:19 am من طرف Medhatnegm

» م.مدحت نجم
الإثنين يونيو 13, 2016 3:52 am من طرف Medhatnegm

» اخر تحديث لشجره العائله
الأحد مايو 17, 2015 3:47 am من طرف wael_negm

» عائلة نجم بالمنوفية
الإثنين أبريل 06, 2015 12:49 pm من طرف ahmed negm11

» راجعين من تانى
الثلاثاء مارس 17, 2015 11:39 pm من طرف محمد رضا نجم

» مصطفى محمد حافظ نجم فى ذمة الله
الجمعة أغسطس 15, 2014 2:50 pm من طرف احمد نجم1

» حوار مع مؤرخ العائله وصاحب فكره شجره العائله
الجمعة مارس 28, 2014 5:21 pm من طرف مروة فكري نجم

» قصيدة تابين احمد فؤاد نجم للشاعرة ام كلثوم
السبت يناير 04, 2014 10:00 am من طرف احمد نجم1

» قناة السويس الهدف الرئيسى للارهاب
الجمعة يوليو 26, 2013 10:44 pm من طرف احمد نجم1

»  الرئيس والبهلوان
الأحد يوليو 07, 2013 12:52 am من طرف احمد نجم1

»  سلام وتحيه لاهالينا الاسكندرنية
الأحد يوليو 07, 2013 12:50 am من طرف احمد نجم1

» خطوات تجعل الويندوز عندك 100%
الأحد يوليو 07, 2013 12:46 am من طرف احمد نجم1

» معا لتطوير التعليم الصحى بمصر
الأحد مارس 17, 2013 10:40 pm من طرف احمد نجم1

» انت تمتلك فكرة مشروع… ماذا ستفعل الان؟
السبت نوفمبر 17, 2012 10:56 pm من طرف خالد عبدالله

» احمد السيد عبدالرحيم عبدالرحمن نجم
السبت أكتوبر 06, 2012 12:25 am من طرف احمد نجم1

» المستشار السيد عبدالرحيم عبدالرحمن نجم
السبت أكتوبر 06, 2012 12:07 am من طرف احمد نجم1

» إيجار سيارات وليموزين وخدمات سياحية
السبت سبتمبر 29, 2012 2:25 pm من طرف كار ليموزين

» توفيق عكاشة
السبت أغسطس 25, 2012 12:52 pm من طرف محمد رضا نجم

» الحاج جمال احمد نجم فى ذمة الله
الثلاثاء أغسطس 21, 2012 2:47 am من طرف محمد رضا نجم

» اسامه طلبه يلتقى بابنائه المحررين بالاسماعيلية
الثلاثاء أغسطس 21, 2012 1:04 am من طرف ام حبيبه

» الفريق مهاب ممش رئيسا جديدا لهيئة قناة السويس
الأحد أغسطس 12, 2012 7:56 pm من طرف احمد نجم1

» صور الفتاة المصرية علياء ماجدة المهدي المنشورة في النت وهي عارية تماما وعلاقة ذلك بالسياسة المصرية
الإثنين يوليو 23, 2012 12:27 am من طرف احمد نجم1

» مستشفى هيئة قناة السويس الداخل مفقود والخارج مولود
الخميس يوليو 12, 2012 2:52 pm من طرف احمد نجم1

» اين الاطفال زملائى
الأربعاء يوليو 04, 2012 1:00 am من طرف احمد نجم1

» ------((((((( قصة أجمل من الجمال نفسه ))))))----------
الخميس يونيو 28, 2012 9:20 pm من طرف ام حبيبه

» أى من هذة العبارات تؤلمك ؟
الخميس يونيو 28, 2012 9:19 pm من طرف ام حبيبه

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر


التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

مُساهمة من طرف مروج امجد في الأربعاء يوليو 14, 2010 5:38 pm

التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن


في ثلاث دراسات منفصلة جديدة حول السمنة والبدانة، نجح علماء استراليون في
التحكم بالخلايا الدهنية في الجسم، الأمر الذي أدى الى تسريع عملية
التمثيل الغذائي (الأيض) فيه، وبالنتيجة الى تقليل الوزن، مهما كانت وجبات
الطعام، فيما قال علماء اميركيون انه لا يمكن تقليل المخاطر على القلب لدى
النساء السمينات والبدينات الا بخفض اوزانهن، مهما حاولن ممارسة الرياضة
بهدف تحسين لياقتهن البدنية.

وفي الدراسة الثالثة قال باحثون اوروبيون انهم يحاولون التعرف على عناصر
الحمية الغذائية للاشخاص الذين فقدوا وزنهم ويحاولون الحفاظ عليه في
مستواه الجيد.

وفي دراسة قد تقود الى احتراق كبير لتطوير عقاقير لحرق الدهون، افاد
باحثون في معهد هوارد فلوري بملبورن بأن ازالة احد الانزيمات من جسم فئران
المختبرات، ادت الى تناولها للطعام بنفس الكمية المعتادة، من دون حدوث أي
زيادة في وزنها! ووجد ان الفئران التي ازيل منها الانزيم المحول لبروتين
الأنجيوتنسين angiotensin converting enzyme (ACE) كانت اقل وزنا ب 20 في
المائة من اقرانها من الفئران الطبيعية، كما قلت الدهون في اجسامها بنسبة
60 في المائة.

وقال العلماء ان الفئران التي ازيل منها الانزيم، قل لديها ايضا خطر الاصابة بمرض السكري نتيجة سرعة تمثيلها الغذائي للسكر.

وتوجد بالفعل عقاقير لمنع عمل هذا الانزيم لدى الانسان، وهي تستخدم لعلاج ضغط الدم المرتفع.

ولا يعرف العلماء ان كانت نافعة لتقليل الوزن لدى الانسان كما هو الحال لدى الفئران.

وتحدّت الدراسة الثانية لباحثين من جامعة هارفارد نشرت في نهاية ابريل
الماضي في مجلة "أرشيفات الطب الباطني"، الرأي السائد بأن ممارسة الرياضة
البدنية يمكنها ان تقلل من المشاكل الصحية للنساء البدينات، واكدت على
ضرورة إنقاص الوزن، لان اللياقة البدنية لا تدرء المخاطر بشكل تام، اذ يظل
الوزن عاملا مهما ضد حدوث الامراض الخطيرة.

ودرس الباحثون حالات نحو 39 الفا من النساء للتدقيق في التأثيرات
المتراكبة لكل من النشاط البدني وكتلة الجسم، على ظهور امراض القلب.

وقد عبأت المشاركات اللواتي بلغ متوسط اعمارهن 54 سنة، استمارات استبيان
حول الطول والوزن وفترات النشاط البدني الاسبوعي خلال العام المم، ومنها
المشي ، والهرولة، وركوب الدراجات الهوائية، والسباحة.

وتمت متابعة الحالات على مدى 11 سنة اصيبت 948 امرأة خلالها بأمراض في القلب.

واظهرت النتائج ان النساء البدينات النشطات بدنيا يتعرضن اكثر بنسبة 54 في
المائة لمخاطر امراض القلب مقارنة بنظرائهن النشطات بدنيا من ذوي الوزن
الطبيعي.

وزادت النسبة الى 87 في المائة لدى النساء السمينات النشطات بدنيا.

وتصنف البدانة والسمنة وفقا لمؤشر كتلة الجسم، وهو حاصل قسمة الوزن بالكيلوغرامات على مربع الطول بالامتار.

ويعتبر كل شخص لديه مؤشر يتراوح بين 25 و 30 ، من اصحاب الوزن الزائد، وكل من يتجاوز مؤشره 30، سمينا.

وفي الدراسة الثالثة التي يتوقع ان تظهر نتائجها هذا الشهر، يحاول آرني
استرب البروفسور في معهد علوم الحياة في جامعة كوبنهاغن التوصل الى افضل
نظام غذائي بامكانه الحفاظ على الوزن الطبيعي الذي جاهد البدينون للوصول
اليه بعد اتخاذهم لحمية غذائية.

ويدرس الباحثون حالات 565 عائلة اوروبية (منهم 763 من البالغين و 787 من
الاطفال). وقد نجح كل البالغين في التخلص من 8 في المائة من وزنهم، أي
بمعدل 11.2 كلغم في المتوسط لكل واحد منهم.

ووضع الباحثون نظما غذائية متنوعة لمجموعات من العائلات ، منها نظاما غنيا
بالبروتينات او بالكربوهيدرات، ومنها النظام الغذائي المعتاد للعائلة،
وذلك بهدف العثور على النظام الأمثل للحفاظ على الوزن المنشود.
avatar
مروج امجد
عضو ماسى
عضو ماسى

انثى عدد المساهمات : 707
تاريخ التسجيل : 01/05/2010
العمر : 20

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

مُساهمة من طرف ام حبيبه في الأربعاء يوليو 14, 2010 6:38 pm

اشكرك على الموضوع
avatar
ام حبيبه
شكر وتقدير
شكر وتقدير

انثى عدد المساهمات : 2949
تاريخ التسجيل : 20/03/2010
العمر : 31

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

مُساهمة من طرف دعاء مصطفى في الأربعاء يوليو 14, 2010 6:39 pm

شكرا جزيلا على المعلومات
avatar
دعاء مصطفى
شكر وتقدير
شكر وتقدير

انثى عدد المساهمات : 3225
تاريخ التسجيل : 22/03/2010
العمر : 41
الموقع : القاهره

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

مُساهمة من طرف حمادة كاتو في الأربعاء يوليو 14, 2010 10:45 pm

ميرسى ليك ياجميل
avatar
حمادة كاتو
المدير العام
المدير العام

ذكر عدد المساهمات : 1654
تاريخ التسجيل : 25/06/2010
العمر : 45
الموقع : الغردقة البحر الاحمر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

مُساهمة من طرف دودى في الأربعاء يوليو 14, 2010 11:36 pm

شكرا

دودى
عضو ماسى
عضو ماسى

عدد المساهمات : 621
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
العمر : 40

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: التحكم بالخلايا الدهنية .. يقلل من الوزن

مُساهمة من طرف احمد نجم1 في الأربعاء يوليو 14, 2010 11:37 pm

اشكرك على المجهود
avatar
احمد نجم1
المدير العام
المدير العام

ذكر عدد المساهمات : 3009
تاريخ التسجيل : 19/03/2010
العمر : 46

http://negm.adoforum.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى